Individual-Coaching
Nehmen Sie sich Zeit, um Ihre Gedanken zu ordnen und Klarheit zu finden. Halten Sie inne, um anstehende Entscheidungen zu überdenken, Wünsche zu spüren und Ziele im Auge zu behalten. Erkennen Sie Stolpersteine und finden Sie zu Ihrer Haltung.
Als Coach unterstütze ich erwachsene Menschen bei Entscheidungen und in Veränderungsprozessen. Mit meinen Fragen und Rückmeldungen biete ich Ihnen den notwendigen Raum, Ihre Situation zu reflektieren, neue Strategien zu entwickeln und Zugang zu Ihren Ressourcen zu finden. Sie bestimmen die Richtung, ich begleite Sie dabei, Ihren Blick zu erweitern und neue Wege zu beschreiten.
Coaching für Erwachsene
Elterncoaching
Sorgen und Stress in der Familie sind eine Belastung für alle Familienmitglieder. Es ist hilfreich, die Schwierigkeiten mit einer aussenstehenden Fachperson zu besprechen. Da jede Familie einzigartig ist, braucht es individuelle Lösungen.
Ich unterstütze Sie dabei, Ihren Handlungsspielraum zu erweitern und auf Ihre Stärken und Ressourcen zu vertrauen. Gemeinsam erarbeiten wir einen alltagstauglichen Umgang mit der Situation. Dabei werden die Bedürfnisse und Kompetenzen aller Familienmitglieder berücksichtigt.
Das Elterncoaching ist sinnvoll bei Erziehungsschwierigkeiten, bei Organisationsfragen im Alltag, in Trennungssituationen, in neuen Familienkonstellationen oder bei Belastungen und Unsicherheiten in der Familie.
Von Frau zu Frau
Ihre eigene Rolle definieren und gestalten – sei dies als Berufsfrau, Partnerin oder Mutter – und dabei sich selbst nicht vergessen. Anstatt nur auf Situationen zu reagieren, selbst aktiv werden.
Frauen sind auf verschiedenen Ebenen gefordert, das verschleiert manchmal den Blick für das Wesentliche. Als Frau mit Lebenserfahrung begleite ich Sie dabei, Ihre Wünsche und Ziele zu überdenken, Prioritäten zu setzen und Zugang zu Ihren Stärken und Kompetenzen zu finden.
Paarberatung
Sind Sie schon länger in der gleichen Partnerschaft und glauben Sie genau zu wissen, was sich Ihr Gegenüber wünscht? Die Routine des Alltags lässt uns oft vergessen, achtsam zu sein in der Partnerschaft. Das führt zu Enttäuschungen und Unzufriedenheit und schon bald ist nichts mehr am Partner / an der Partnerin gut.
Gerne unterstütze ich Sie darin, wieder einen wertschätzenden Umgang miteinander zu finden, die Neugierde für das Gegenüber wiederzuentdecken und das offene Gespräch in der Partnerschaft zu suchen. Nicht selten sind es die kleinen Dinge, die grosse Wirkung zeigen.
Coaching für Erwachsene
Individual-Coaching
Nehmen Sie sich Zeit, um Ihre Gedanken zu ordnen und Klarheit zu finden. Halten Sie inne, um anstehende Entscheidungen zu überdenken, Wünsche zu spüren und Ziele im Auge zu behalten. Erkennen Sie Stolpersteine und finden Sie zu Ihrer Haltung.
Als Coach unterstütze ich erwachsene Menschen bei Entscheidungen und in Veränderungsprozessen. Mit meinen Fragen und Rückmeldungen biete ich Ihnen den notwendigen Raum, Ihre Situation zu reflektieren, neue Strategien zu entwickeln und Zugang zu Ihren Ressourcen zu finden. Sie bestimmen die Richtung, ich begleite Sie dabei, Ihren Blick zu erweitern und neue Wege zu beschreiten.
Von Frau zu Frau
Ihre eigene Rolle definieren und gestalten – sei dies als Berufsfrau, Partnerin oder Mutter – und dabei sich selbst nicht vergessen. Anstatt nur auf Situationen zu reagieren, selbst aktiv werden.
Frauen sind auf verschiedenen Ebenen gefordert, das verschleiert manchmal den Blick für das Wesentliche. Als Frau mit Lebenserfahrung begleite ich Sie dabei, Ihre Wünsche und Ziele zu überdenken, Prioritäten zu setzen und Zugang zu Ihren Stärken und Kompetenzen zu finden.
Elterncoaching
Sorgen und Stress in der Familie sind eine Belastung für alle Familienmitglieder. Es ist hilfreich, die Schwierigkeiten mit einer aussenstehenden Fachperson zu besprechen. Da jede Familie einzigartig ist, braucht es individuelle Lösungen.
Ich unterstütze Sie dabei, Ihren Handlungsspielraum zu erweitern und auf Ihre Stärken und Ressourcen zu vertrauen. Gemeinsam erarbeiten wir einen alltagstauglichen Umgang mit der Situation. Dabei werden die Bedürfnisse und Kompetenzen aller Familienmitglieder berücksichtigt.
Das Elterncoaching ist sinnvoll bei Erziehungsschwierigkeiten, bei Organisationsfragen im Alltag, in Trennungssituationen, in neuen Familienkonstellationen oder bei Belastungen und Unsicherheiten in der Familie.
Paarberatung
Sind Sie schon länger in der gleichen Partnerschaft und glauben Sie genau zu wissen, was sich Ihr Gegenüber wünscht? Die Routine des Alltags lässt uns oft vergessen, achtsam zu sein in der Partnerschaft. Das führt zu Enttäuschungen und Unzufriedenheit und schon bald ist nichts mehr am Partner / an der Partnerin gut.
Gerne unterstütze ich Sie darin, wieder einen wertschätzenden Umgang miteinander zu finden, die Neugierde für das Gegenüber wiederzuentdecken und das offene Gespräch in der Partnerschaft zu suchen. Nicht selten sind es die kleinen Dinge, die grosse Wirkung zeigen.
